SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Głównej im. Lecha Kaczyńskiego Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Piekielnie twarda sztuka : ćwiczenia i dieta dla zuchwałych / Christmas Abbott oraz Maggie Greenwood-Robinson ; tł. Jakub Małecki. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2016. - 365, [3] s. : il. (w tym kolor.) ; 22 cm.

Autor

Abbott Christmas (1988- ) Greenwood-Robinson Maggie. Małecki Jakub (1982- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Trening sportowy

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Tyt. oryg.: The badass body diet : the breakthrough diet and workout for a tight booty, sexy abs, and lean legs, 2015.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Samoobsługa Żółta

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/H [żółta - 30 dni] (nr inw. 202441) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychophysical directed preparation of a military pilot for flights / Michał Breszka, Krzysztof Cur, Robert Jędrys, Krzysztof Kowalczuk. - Dęblin : Polish Air Force University, 2023. - 147, [5] stron : fotografie, ilustracje, portrety, wykresy ; 25 cm.

Autor

Breszka Michał Cur Krzysztof Jędrys Robert Kowalczuk Krzysztof (medycyna)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Lotnicy wojskowi

Temat

Lotnicy wojskowi Przyspieszenie Szkolenie wojskowe Trening sportowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bez możliwości wypożyczenia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. KF/06.3 [fioletowa na miejscu] (nr inw. 10-87658) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mentalność Mamby : jak zwyciężać / Kobe Bryant ; tłumaczenie: Michał Rutkowski ; przedmowa: Pau Gasol ; wstęp: Phil Jackson ; zdjęcia i posłowie: Andrew D. Bernstein. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 214, [10] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Bryant Kobe (1978-2020) Rutkowski Michał (tłumacz) Gasol Pau (1980- ) Jackson Phil (1945- ) Bernstein Andrew D. (1960- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bryant, Kobe (1978-2020) Koszykarze (sportowcy) Koszykówka Trening sportowy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: The Mamba mentality : how I play.

Po zakończeniu kariery zawodowego koszykarza Kobe Bryant zdecydował się podzielić z czytelnikami całą swoją wiedzą i rozumieniem gry, aby przedstawić źródła legendarnej „mentalności Mamby”. Przeżyj podróż w głąb jednego z najbardziej bystrych, analitycznych i kreatywnych umysłów świata sportu. Po raz pierwszy Kobe w najdrobniejszych szczegółach zdradza kulisy swojego treningu, zarówno mentalnego, jak i fizycznego, który nie tylko pozwolił mu odnieść sukces, ale zagwarantował absolutną dominację na parkiecie. Z tej książki dowiesz się, jak Bryant przygotowywał się do spotkań z konkretnym przeciwnikiem, jak rozwijał swoją pasję do koszykówki i jak radził sobie z kontuzjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Samoobsługa Żółta

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BWR [żółta - 30 dni] (nr inw. 70-66969) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka sportowa / redakcja naukowa dr hab. Barbara Frączek, dr n. med. Jarosław Krzywański, dr n. med. Hubert Krzysztofiak. - Wydanie I - 7 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2023. - XIX, [1], 1180 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Frączek Barbara Krysztofiak Hubert Krzywański Jarosław (medycyna)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Dietetycy Szkoły wyższe Sportowcy

Temat

Suplementy diety Trening sportowy Wartość odżywcza Wysiłek fizyczny Żywienie sportowców

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.

Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 220622 (nr inw. 220622) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nazywam się Stephen Florida / Gabe Habash ; przełożył Jędrzej Polak. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2019. - 413 stron ; 21 cm.

Autor

Habash Gabe Polak Jędrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samotność Myśli natrętne Zapaśnicy Trening sportowy Dakota Północna (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść psychologiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Samoobsługa Żółta

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 AME [żółta - 30 dni] (nr inw. 70-64139) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sosnowska-Szczuka Aldona.

Temat

Dietetyka. Kosmetologia. Trening sportowy.

Gatunek

Poradnik. Przepisy kulinarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Samoobsługa Żółta

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/H [żółta - 30 dni] (nr inw. 206850) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawie pro : wygraj siebie / Leszek Śledziński. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 270, [2] strony, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Śledziński Leszek (1987- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Śledziński, Leszek (1987- ) Kolarstwo Kolarze Łamanie nawyków Samokontrola Trening sportowy

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Samoobsługa Żółta

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/H [żółta - 30 dni] (nr inw. 70-66919) (1 egz.)